Mujer Empoderada

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Mujeres empoderadas ¿Cómo lograrlo?

El empoderamiento es clave para que las mujeres empoderadas logren su desarrollo personal en distintos ámbitos como el social, emocional y económico. ¿Cómo pueden lograrlo?

Mujeres Empoderas

Empoderamiento

Que significa el empoderamiento de la mujer?

Por empoderamiento de las mujeres nos referimos al proceso por el cual las mujeres, en un contexto en el que están en desventaja por las barreras estructurales de género, adquieren o refuerzan sus capacidades, estrategias y protagonismo, tanto en el plano individual como colectivo, para alcanzar una vida autónoma en la que puedan participar,

Mujeres empoderadas

El empoderamiento femenino se identifica con 10 características que hacen mujeres empoderadas:

  • Tener confianza en sí misma y se siente capaz de lograr aquello que desea.
  • Tener el control sobre sus tiempos y su propia vida.
  • Definir sus objetivos con claridad.
  • Tener poder de decisión, opina y ejecuta las acciones necesarias para vivir la vida que quiere.
  • Ser responsable por el resultado de su vida (nunca se hace la víctima).
  • Ser resiliente (fracasa, aprende y se levanta más fuerte que nunca).
  • Afrontar sus miedos, sale de su zona de confort y se lanza a nuevos desafíos.
  • Gestionar su tiempo y sus prioridades en todas las áreas de su vida; ya sea personal, profesional, en sus relaciones, entre otras.
  • Ser independiente financiera y emocionalmente (muchas mujeres están en situación de abuso psicológico o físico porque no tienen su propio dinero).
  • Poseer poder sobre su cuerpo (deciden cómo vestirse, cuándo embarazarse o no, si se tatúan etc.) y su entorno (la forma en que participan en su núcleo familiar o en su trabajo).
  • Ser sabia, estar conectada con su sabiduría interna, y eso hace que sea a veces profunda cuando habla. Saber ver a los demás a través de su corazón, por eso es una gran consejera, porque ayuda a que las personas que están a su lado sean la mejor versión de sí mismos. Es por eso que es una de las mejores amigas que podrías tener.  Son personas en quien puedes confiar y ser tú misma.

¿ Como ser una mujer segura ?

Aqui, compartimos los 6 consejos de cómo puedes llegar a ser una mujer empoderada:

  1. Tener una agenda inteligente: la manera en la que diseñes tu agenda semanal definirá tu estilo de vida, ¿Cuántas horas dedicas a cada área de tu vida?, ¿Cuáles son tus prioridades para ser la mujer poderosa que quieres ser?, ¿A qué le dedicas más tiempo en tu vida?
  2. Eliminar factores de distracción: haz una lista de todo que te distrae de ser y tener lo que quieres.
  3. Dejar de contarte excusas a ti misma: ¿Cuáles son las excusas para justificarse a perder tiempo y no dedicarte a cubrir todos los aspectos importantes? Ejemplo: Trabajé todo el día, estoy muy cansada, entonces me merezco ver horas de Netflix. Si te mereces un descanso pero NO horas de Netflix que le están restando tiempo a otros aspectos importantes.
  4. Clasificar tareas, establece prioridades por día, si no es importante para ti, delégalo o elimínalo.
  5. Aprender de decir “NO” sin sentirte culpable o pensar que estás desagradando a alguien, muchas veces un NO para otra persona es un SI para ti.
  6. Actuar y empezar diferente, haz una nueva agenda. Sin acción y cambio, no hay resultado. El éxito viene de un conjunto de pequeñas acciones que juntas te aproximan a lo que tanto deseas.

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